Caractéristique matérielle : Illustrations en noir et blanc
Bibliogr., Dimension : 1912, Nbr de pages : 1 vol. (253 p.),
Sujet :
Sieste Sommeil
Collection :
Questions de santé
Résumé :
20 % de la population française est en manque de sommeil chronique. Cette fatigue quotidienne menace la santé. Les traitements à base de mélatonine et de somnifères ne paraissent pas adaptés à l'auteur, qui explique que la sieste est la meilleure des solutions. Electre 2021