407 Documentaire (s) Adulte (s)

Des conseils, des témoignages et un décryptage de la psychologie féminine, pour prendre confiance en soi et accroître son pouvoir de séduction. Avec à la fin de chaque chapitre, des tests pour cerner ses bonnes et ses mauvaises habitudes. Electre 2016

Analyse les méfaits d'une éducation violente dans le développement psychologique de l'enfant et les conséquences de ces mauvais traitements à l'âge adulte, lorsque l'ancien enfant maltraité reproduit les schémas qui ont construit son identité. Electre 2015

Cent postures de yoga et de méditations illustrées et expliquées en pas à pas de manière simple. Les bienfaits de chaque activité sont précisés. Electre 2022

Des conseils pour se sentir vraiment bien chez soi et résoudre ses conflits familiaux et son mal-être.

Bien au-delà d'un simple manifeste écologique, un guide lumineux qui ouvre la voie vers un monde meilleur, plus solidaire et plus heureux... Trier ses déchets, manger bio et local, pratiquer le covoiturage... Depuis quelques années, ces réflexes écologiques ont intégré notre vie. Pourtant, entre nouvelles pratiques, modes en constante évolution et injonctions permanentes, nous sommes encore trop souvent démunis face aux défis environnementaux. Comment faire en sorte que les choses changent vraiment ? En cultivant un nouvel équilibre entre la Terre, l'âme et la Société. C'est en effet à partir de cette trinité inspirée de la Bhagavad-Gita hindoue que Satish Kumar, ancien moine jaïn et infatigable disciple de Gandhi, a développé une approche de l'écologie basée non pas sur la peur et l'urgence sanitaire, mais sur une vision globale et spirituelle de notre place dans l'univers. Car ce n'est qu'en prenant conscience de notre totale dépendance à l'égard de la nature et des autres espèces que nous pourrons sauver la planète et construire un futur viable.

Membre du parti nazi, le baron Franz von Hoiningen change de camp et sauve des centaines de Juifs et de résistants durant la Seconde Guerre mondiale. L'auteur s'interroge sur tous les mystères qui règnent autour de ce personnage extravagant et sur les raisons qui l'ont poussé à choisir, à un certain moment, le bien plutôt que le mal. Electre 2019

Présentation synthétique de l'époque de l'occupation allemande, avec la Résistance, ses actions et les hommes qui l'ont animée.

Schémas et explications aident à la réalisation d'une vingtaine d'origamis issus de la tradition japonaise : jonque chinoise, grenouille sauteuse, boule d'étoile, etc.

Une vingtaine d'objets à réaliser pour les fêtes de Noël : un petit ange blanc à suspendre dans le sapin, un calendrier de l'Avent, des bottes de Noël, un photophore, des guirlandes, etc. Avec des explications et schémas pour comprendre les techniques utilisées.

Guide pour apprendre à transformer les pages d'anciens livres en créations décoratives. Electre 2017

En partant de l'invasion de la Mandchourie en 1931 et de la guerre spéciale non déclarée du Japon contre la Chine en 1937, l'auteur analyse l'opposition grandissante entre Japon et Occident, qui culmina avec le bombardement de Pearl Harbor en 1941. Ce récit historique couvre tous les aspects de la guerre, des coulisses politiques et idéologiques aux succès tactiques et aux erreurs des deux camps.

Chinoises, juives, persanes, japonaises, africaines, européennes, ces histoires viennent de tous les temps et de tous les pays pour faire passer des vérités philosophiques que seule la fiction peut rendre agréables.

Des explications pour simplifier la technique du tricot circulaire et créer des pulls, des chaussettes, des gants ou encore des bonnets, avec des modèles. Electre 2019

H. Rousso, agrégé d'histoire et chercheur au CNRS, se consacre depuis plusieurs années à l'histoire de l'Occupation.

Une enquête complète sur l'art de bien vieillir aujourd'hui, accompagnée de rencontres avec des scientifiques et des médecins et des témoignages.

Présentation pas à pas des différentes techniques et matériaux pour décorer et emballer un paquet cadeau.

A travers le destin de plusieurs poilus, l’ouvrage entre dans le quotidien des soldats français dans les tranchées de la Première Guerre mondiale, et s’intéresse plus particulièrement à leurs lectures et aux conditions dans lesquelles elles se pratiquaient.

Cet essai graphique déconstruit les animations en pop-up : chaque mécanisme fait l'objet d'une description détaillée (technique, pliage, angle, cinétique) et d'une animation en volume qui permet l'observation des mécanismes. Chacune est construite sur un volet à soulever pour découvrir sa construction à l'intérieur de la page. Avec un historique des pop-up et un descriptif de réalisation.